GANZHEITLICHES KÖRPERTRAINING KRÄFTIGEND UND ENTSPANNEND

Aufrichtung - Beweglichkeit - Ausgeglichenheit

Lernen Sie, wie Sie Ihre Muskeln entspannen können!

Sie möchten...

  • Ihre Körperhaltung verbessern
  • Ihren Körper funktionell kräftigen
  • beweglicher werden
  • Beschwerden entgegenwirken
  • einen gesunden Umgang mit Ihrem Körper erlernen

 

Der Kurs besteht aus Körperübungen mit Elementen zur...

  • Aufrichtung
  • Stabilisierung
  • Kräftigung
  • Dehnung
  • Entspannung

 

Verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und finden Sie zu einem veränderten, dem Körper entsprechenden Umgang Ihrer Muskeln und Gelenke!

Die Übungen ermöglichen Ihnen einen Ausgleich zu Belastungen in Alltag, Beruf und Sport. Sie bilden die Grundlage für einen aufgerichteteren und entspannteren Körper.

 

Preise:

  • 8-Wochen-Kurs 100 € (für Selbstzahler) 115 € (bei Bezuschussung durch die Krankenkasse), Barzahlung am 1. Termin
  • Probestunde 12,50 €, am 1. Termin möglich

 

KURSORTE

    Montags 18:45-19:45 Uhr und 20-21 Uhr

    Praxis an der Remise, Silvio-Meier-Str. 9, 10247 Berlin (Friedrichshain, nahe U-Bhf Samariterstr.)


    Dienstags 18:30-19:30 Uhr und 19:45-20:45 Uhr

    Ostheopathie Praxis Olivia Schwarz, Böckhstr. 49, 10967 Berlin (Kreuzberg, Gräfekiez


    Die genauen Termine der Kurse für das Jahr 2018 finden Sie auf meiner neuen Webseite unter der URL

    www.koerpertherapie-soreq.de/praeventionskurse.html


    Die Kurse werden von den Krankenkassen mit etwa 80 % (Paragraph 20, SGB V) bezuschusst. Zum Erhalt der Bescheinigung können Termine nachgeholt werden, wenn im Folgekurs Platz ist. Dies erfolgt nach Absprache.

    Während der Oster-, Herbst- und Weihnachtsferien und in 3 Wochen der Sommerferien finden keine Termine statt.

 



 
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